ホットヨガ　宮城

宮城のホットヨガおすすめランキング

 

宮城で人気のホットヨガスタジオおすすめランキングです。

 

 

 

ホットヨガLAVA仙台松森店　宮城県仙台市泉区松森字太子堂58VIVO松森1F

【車】泉中央方面より、国道4号線で「七北田川」を渡った先の「ニトリ」があるVIVO松森内または、仙台方面より、国道4号線沿いのマクドナルドがある交差点を右折。150m程進み、左折した先のニトリがあるVIVO松森内■駐車場：あり■駐輪場：あり※指定駐輪場はございませんが、施設内空きスペースをご利用ください。

 

 

宮城でホットヨガを体験するなら、「ホットヨガスタジオｂｅｌｂｅ」がおすすめです。ホットヨガスタジオｂｅｌｂｅのスタンダードメニューは、初めての方でも安心して受講できるビギナー６０があり、基本的なポーズを取りながら、楽しく汗をかいてリフレッシュできるレッスンです。中級者向けのレッスンとしては、ビギナー６０を基盤にヨガのポーズを深めるベーシック７０があり、質の良い体を作ると共に、引き締まったボディラインを作ります。上級者向けのレッスンには難易度の高いポーズを増やし、たくさん動きや汗をかきたい方におすすめのレギュラー９０、アドバンスプログラムでは、レギュラーコースを１０回受講した方のみ受けられるステップアップレッスンとして、体力や筋力、精神力を更に高めるファイヤー、健康系のプログラムとしては、月の満ち欠けと深いつながりのある女性の体に対してムーンセラピー骨盤ヨガや、呼吸得御使ったストレッチで筋肉を緩め、柔軟性を高めるココロからだやわらかヨガ、セルフリンパドレナージュとヨガにより、運動不足や冷え、血液とリンパの流れ、老廃物の排出機能や免疫力を高め、むくみやセルライトなども改善する事で、しなやかで美しい体を作るリンパデトックスヨガ、ヨガのポーズをとる事で、正常な位置に安定させる筋肉を強化して刺激する骨盤矯正ヨガや、ダイエット系のプログラム、その他スローフローヨガ、ＮＥＷハタラジャヨガやホットピラティスなどがあります。

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