LAVA広島パセーラ店に通っている主婦の口コミ体験談

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LAVA広島パセーラ店に通っている主婦の口コミ体験談

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以前から気になっていたホットヨガLAVAの体験レッスン。

 

基礎代謝があがって、脂肪が燃焼しやすくなる効果があるし、

 

そこに、冷え症改善や、お肌ツルツル効果まで加わるんだから、

 

これはもう、行くしかないでしょー!

 

しかも、今なら初回限定で500円で体験レッスンが受けられます

 

と、いうことで・・・早速LAVAの公式サイトから予約!

 

職場から近い広島パセーラ店に行ってきました〜♪

 

初回限定500円トライアルレッスンの様子を体験レポートにまとめましたので是非ご覧ください!

 

ホットヨガLAVA公式サイトはこちら

LAVA広島パセーラ店体験レポートの続きはこちら

 

LAVA広島パセーラ店の店舗情報

LAVA広島パセーラ店のアクセス

〒730-0001 広島県広島市中区基町6-78 パセーラ広島3F

 

定休日:毎週金曜

 

大きな地図で見る

広電 紙屋町東電停・紙屋町西電停より徒歩2分・広島バスセンターより徒歩2分・アストラムライン 県庁前駅 西2出口直結≪駐車場・駐輪場:なし≫

 

 

広島でホットヨガスタジオに通うならおすすめのお店

広島でホットヨガスタジオに通うなら、ホットヨガスタジオLAVA広島パセーラ店がおすすめです。中区基町にあるショッピングモール、パセーラの中にあるのでお買い物のついでに通うことができます。女性専用で、スタッフも全員女性なので安心です。初回体験レッスンもありますので、入会前に実際のレッスンを受けてみることもできます。

 

LAVA広島パセーラ店の口コミ

私は、友人にホットヨガを紹介されて入会しました。ホットヨガは、暖かいスタジオでリラックスできる音楽とともにヨガができるのでデトックス効果とストレス解消と両方できるので大変満足していました。

 

スタッフや講師の方すべて女性でしたので、脱衣所やシャワー室も大変きれいに整頓されていてパウダールームにはお花が飾ってあったりしたので清潔感あるスタジオでした。私は、ヨガの基礎コースをおもに通っていましたが、いろんなコースが選べてヨガの奥深さを学べると思います。講師の方にもヨガのポーズについて気軽に聞けて、的確なアドバイスをいただけるので講師の質に関しても充実していると思います。

 

ヨガ教室のネット予約も、簡単で分かりやすかったです。その日すぐにレッスンを受けたい場合も電話で確認できて空きがあればすぐ対応していただけるので、急に予定がなくなるとすぐにヨガ教室に電話したこともありました。

(主婦・30歳)

 

LAVA広島パセーラ店の体験レッスン

今ならWEB申し込みで体験レッスンが500円
で受けられますので、まずは実際に体験されることをお勧め致します。

 

公式サイトから会員登録すれば、簡単に予約できます。

 

私も最初は不安で色々と下調べしてから体験レッスンに参加したんですが、
本当に行って良かったですよ♪

 

公式サイトから体験レッスン動画が配信されていますので是非ご覧ください。

 

 


今なら初回体験レッスン500円!(手ぶらセット付き)詳しくはクリック

 

LAVA広島パセーラ店周辺地域はこんなとこ

「天空の翼」がコンセプトの、広島パセーラ

広島パセーラは、広島の中心地、紙屋町エリアにあるショッピングセンターです。広島パセーラには220型の大画面映像が設置されているので、1階のふれあい広場には、常に人が集まり、休日には催しも開催されます。また、ショップは個性的でファッションセンスが良い洗練された人が集まります。6階の空中庭園では、子ども達が遊び、飲食店も揃っているので、みんなが楽しめる所です。

 

 

ホットヨガについてのワンポイントレッスン!

ホットヨガの最初の段階

ホットヨガにおける最初の段階は、集中力を鍛えるということに尽きるとされています。日ごろのわずらわしさから解放されるような気分に浸ることができるということもあり、多くの人に支持されるようになっています。そして、初めの段階をきちんとすることでホットヨガの本質も理解でき、楽しい要素もどんどん増えていくのです。

 

 

LAVA広島パセーラ店の体験レッスンがはじまるまで

 

中に入ると、カウンターにとっても可愛いお姉さまが3名ほど、
にこやかに受付をしてくださいました。

 

担当してくださるインストラクターの先生が、
体験レッスンの説明をしてくださいました。

 

説明をしてくださっている最中、気になったのが、

 

 

先生、めっちゃ肌キレイ!!!

 

ていうか・・・・まさかのノーメイクでその可愛さ!?

 

肌質は吸い込まれそうな透明感となめらかさです!

 

 

さらに・・・・

 

 

くびれがセクシー!!

 

やばい・・・この女子力の高さ・・・、ハンパないです。

 

もしも、自分が男だったら、
瞬間的に恋に落ちること間違いなしな感じです。

 

色々説明してくださったのですが、そんな邪なことを半分ぐらい考えていて(笑)
詳細はイマイチ覚えていませんが・・・・

 

体験レッスンは、通常コースと、燃焼系コースというのがあり、
燃焼系コースだと、レッスン中の発汗を促すドリンクや
レッスン後に食べる酵素ゼリーがお得にセットで付いてくるとのことで、
先生みたいになれるなら!と、迷わず燃焼系コースに(笑)

 

LAVA広島パセーラ店に通っている主婦の口コミ体験談

 

左がレッスン前に飲む「HAKKAN」という燃焼系ドリンク。ピリ辛な風味。
右は終わってから飲む酵素ゼリーです。

 

このタイミングで「HAKKANN」をグイッと飲んで、次はお着替えへ☆

 

LAVA広島パセーラ店に通っている主婦の口コミ体験談

 

LAVA広島パセーラ店のお着替えルームは清潔感バッチリです。

 

ここで、ヨガウエアに着替えます。

 

LAVA広島パセーラ店に通っている主婦の口コミ体験談

 

ウエアは動きやすいスタイルで。と説明に書いてあったのですが、

 

ものすごい汗をかくということだったので、上はキャミにしました。

 

さぁ、お着替えも済んだので、お水をもって(1L以上)いざスタジオへ〜☆

 

LAVA広島パセーラ店に通っている主婦の口コミ体験談

 

スタジオの入り口。

 

中は高温になっているので、扉はきっちりと締められています。

 

(ここから先はカメラは持って入れません・・・)

 

中へ入ると・・・

 

LAVA広島パセーラ店の体験レッスンはこんな感じでした

 

もわっ!え、ちょ、あっつ!!

 

と、つい言いそうになるような環境でした。

 

なんと室内温度は38度。湿度は65%

 

そうです、8月、9月のあの「猛暑日」と呼ばれる気候と同じ環境になっているのです!

 

どおりで暑いわけです・・・(汗)

 

私が申し込んだコースは「リンパヨガ」という
リンパを流すことを目的としたヨガのコース。
このコースが温度、湿度ともに一番高く設定してあるとのこと。

 

この中でヨガをするんだから、そりゃ汗も出ますよね

 

 

そんなことを考えていたら、レッスンが始まりました。
はじめに、発汗を促す「ボディーバーム」を塗ってくださいとのことで、
体験レッスン生の私には、1回分が分けてもらえました。

 

リンパヨガは、難易度、強度ともに、低めで、初心者向けのコース。

 

60分のコースですが、前半の30分はリンパをマッサージしていきます。
顔から、首筋、腕、足と、リンパが通っているところをゆっくり優しく流します。
これがなかなか癒されます。

 

私は、開始10分でありとあらゆるところから、

 

滝のように汗が出始めました(笑)

 

自分でもこの汗の量は驚きです。
ここ数年で経験したことのない汗の出かたです!
ポタポタ出てきます。

 

す・・・すごい!

 

 

前半30分のマッサージが終わったら、
次は更に老廃物が出ていくようなポーズをとっていきます。

 

前半のマッサージでリンパの流れがよくなっているので、

 

 

追い打ちをかけるように汗がガンガン出てくる!

 

もう、この汗の量は、中学生の頃の部活以来だと思う(笑)

 

私ってこんなに汗かけるんだということを実感しました。

 

そして、無事レッスン終了〜。

 

持って入った1Lのお水もカラっぽ。

 

1時間の間に1L飲んだのに、お腹がタプタプになってないってことは・・・

 

それだけ汗になって出て行ったということですよね。

 

そう考えると、相当デトックスされているわけです。

 

当然、体も軽くなりましたし、肩に溜まっていたコリみたいなものも
スッキリしていてびっくりです。

 

カラダも骨からあったかい感じ♪

 

この感覚は初体験❤

 

汗をかいて体の中がスッキリした後は、

 

シャワーでながして、お着替えして帰り支度を整えます。

 

LAVA広島パセーラ店に通っている主婦の口コミ体験談

 

シャワールームも込み合うことなく使えました♪

 

LAVA広島パセーラ店に入会しちゃいました〜♪

 

私はこの体験レッスンですっかりホットヨガの虜に (笑)

 

体験前は全く入会する気などなく、ほんとに汗とか出るのかな〜。と半信半疑でしたが(笑)

 

お着替えが終わったころには、
先生の女子力の高さと、あの汗の量と、骨まであったかい感じを体験した以上、
入会しないで帰るとかありえない!って感じになってました。

 

ということで、入会はもちろん、ちゃっかり次回の予約までしちゃいました。

 

入会したら、こんなおみやげもらっちゃいました☆

 

LAVA広島パセーラ店に通っている主婦の口コミ体験談

 

先生が、翌日にもリンパヨガのデトックス効果が続くことがあります。
と言われていたのですが、
本当にその通りで、翌日も全体的に体がスッキリしていて、

 

体重を測ったら、なんと1キロ減っていました!

 

なんと、ダイエット効果まで!!!

 

冷え症改善が期待で来て、女子力もアップ、
更にダイエット効果もあるLAVAのホットヨガ!

 

冷えが原因の悩みがある方は特に、
LAVAのホットヨガはオススメしたいです。

 

思った以上に色々改善できるかもしれませんよ〜☆

 

それでも迷っているなら

 

体験レッスンだけでも受けてみる価値ありですよ♪

 


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