LAVA吹田店に通っている主婦の口コミ体験談

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LAVA吹田店に通っている主婦の口コミ体験談

LAVA吹田店に通っている主婦の口コミ体験談

 

以前から気になっていたホットヨガLAVAの体験レッスン。

 

基礎代謝があがって、脂肪が燃焼しやすくなる効果があるし、

 

そこに、冷え症改善や、お肌ツルツル効果まで加わるんだから、

 

これはもう、行くしかないでしょー!

 

しかも、今なら初回限定で500円で体験レッスンが受けられます

 

と、いうことで・・・早速LAVAの公式サイトから予約!

 

職場から近い吹田店に行ってきました〜♪

 

初回限定500円トライアルレッスンの様子を体験レポートにまとめましたので是非ご覧ください!

 

 


今ならWEB予約で入会金0円!初回体験レッスン500円!

 

LAVA吹田店の場所

 大阪府吹田市朝日町5-32摂津ビル5F

 

定休日:毎週水曜

 


JR京都線 吹田駅中央口より徒歩2分

 


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LAVA吹田店の体験レッスンがはじまるまで

 

中に入ると、カウンターにとっても可愛いお姉さまが3名ほど、
にこやかに受付をしてくださいました。

 

担当してくださるインストラクターの先生が、
体験レッスンの説明をしてくださいました。

 

説明をしてくださっている最中、気になったのが、

 

 

先生、めっちゃ肌キレイ!!!

 

ていうか・・・・まさかのノーメイクでその可愛さ!?

 

肌質は吸い込まれそうな透明感となめらかさです!

 

 

さらに・・・・

 

 

くびれがセクシー!!

 

やばい・・・この女子力の高さ・・・、ハンパないです。

 

もしも、自分が男だったら、
瞬間的に恋に落ちること間違いなしな感じです。

 

色々説明してくださったのですが、そんな邪なことを半分ぐらい考えていて(笑)
詳細はイマイチ覚えていませんが・・・・

 

体験レッスンは、通常コースと、燃焼系コースというのがあり、
燃焼系コースだと、レッスン中の発汗を促すドリンクや
レッスン後に食べる酵素ゼリーがお得にセットで付いてくるとのことで、
先生みたいになれるなら!と、迷わず燃焼系コースに(笑)

 

LAVA吹田店に通っている主婦の口コミ体験談

 

左がレッスン前に飲む「HAKKAN」という燃焼系ドリンク。ピリ辛な風味。
右は終わってから飲む酵素ゼリーです。

 

このタイミングで「HAKKANN」をグイッと飲んで、次はお着替えへ☆

 

LAVA吹田店に通っている主婦の口コミ体験談

 

LAVA吹田店のお着替えルームは清潔感バッチリです。

 

ここで、ヨガウエアに着替えます。

 

LAVA吹田店に通っている主婦の口コミ体験談

 

ウエアは動きやすいスタイルで。と説明に書いてあったのですが、

 

ものすごい汗をかくということだったので、上はキャミにしました。

 

さぁ、お着替えも済んだので、お水をもって(1L以上)いざスタジオへ〜☆

 

LAVA吹田店に通っている主婦の口コミ体験談

 

スタジオの入り口。

 

中は高温になっているので、扉はきっちりと締められています。

 

(ここから先はカメラは持って入れません・・・)

 

中へ入ると・・・

 

LAVA吹田店の体験レッスンはこんな感じでした

 

もわっ!え、ちょ、あっつ!!

 

と、つい言いそうになるような環境でした。

 

なんと室内温度は38度。湿度は65%

 

そうです、8月、9月のあの「猛暑日」と呼ばれる気候と同じ環境になっているのです!

 

どおりで暑いわけです・・・(汗)

 

私が申し込んだコースは「リンパヨガ」という
リンパを流すことを目的としたヨガのコース。
このコースが温度、湿度ともに一番高く設定してあるとのこと。

 

この中でヨガをするんだから、そりゃ汗も出ますよね

 

 

そんなことを考えていたら、レッスンが始まりました。
はじめに、発汗を促す「ボディーバーム」を塗ってくださいとのことで、
体験レッスン生の私には、1回分が分けてもらえました。

 

リンパヨガは、難易度、強度ともに、低めで、初心者向けのコース。

 

60分のコースですが、前半の30分はリンパをマッサージしていきます。
顔から、首筋、腕、足と、リンパが通っているところをゆっくり優しく流します。
これがなかなか癒されます。

 

私は、開始10分でありとあらゆるところから、

 

滝のように汗が出始めました(笑)

 

自分でもこの汗の量は驚きです。
ここ数年で経験したことのない汗の出かたです!
ポタポタ出てきます。

 

す・・・すごい!

 

 

前半30分のマッサージが終わったら、
次は更に老廃物が出ていくようなポーズをとっていきます。

 

前半のマッサージでリンパの流れがよくなっているので、

 

 

追い打ちをかけるように汗がガンガン出てくる!

 

もう、この汗の量は、中学生の頃の部活以来だと思う(笑)

 

私ってこんなに汗かけるんだということを実感しました。

 

そして、無事レッスン終了〜。

 

持って入った1Lのお水もカラっぽ。

 

1時間の間に1L飲んだのに、お腹がタプタプになってないってことは・・・

 

それだけ汗になって出て行ったということですよね。

 

そう考えると、相当デトックスされているわけです。

 

当然、体も軽くなりましたし、肩に溜まっていたコリみたいなものも
スッキリしていてびっくりです。

 

カラダも骨からあったかい感じ♪

 

この感覚は初体験❤

 

汗をかいて体の中がスッキリした後は、

 

シャワーでながして、お着替えして帰り支度を整えます。

 

LAVA吹田店に通っている主婦の口コミ体験談

 

シャワールームも込み合うことなく使えました♪

 

LAVA吹田店に入会しちゃいました〜♪

 

私はこの体験レッスンですっかりホットヨガの虜に (笑)

 

体験前は全く入会する気などなく、ほんとに汗とか出るのかな〜。と半信半疑でしたが(笑)

 

お着替えが終わったころには、
先生の女子力の高さと、あの汗の量と、骨まであったかい感じを体験した以上、
入会しないで帰るとかありえない!って感じになってました。

 

ということで、入会はもちろん、ちゃっかり次回の予約までしちゃいました。

 

入会したら、こんなおみやげもらっちゃいました☆

 

LAVA吹田店に通っている主婦の口コミ体験談

 

先生が、翌日にもリンパヨガのデトックス効果が続くことがあります。
と言われていたのですが、
本当にその通りで、翌日も全体的に体がスッキリしていて、

 

体重を測ったら、なんと1キロ減っていました!

 

なんと、ダイエット効果まで!!!

 

冷え症改善が期待で来て、女子力もアップ、
更にダイエット効果もあるLAVAのホットヨガ!

 

冷えが原因の悩みがある方は特に、
LAVAのホットヨガはオススメしたいです。

 

思った以上に色々改善できるかもしれませんよ〜☆

 

それでも迷っているなら

 

体験レッスンだけでも受けてみる価値ありですよ♪

 


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LAVA吹田店の体験レッスン

今ならWEB申し込みで体験レッスンが500円
で受けられますので、まずは実際に体験されることをお勧め致します。

 

公式サイトから会員登録すれば、簡単に予約できます。

 

私も最初は不安で色々と下調べしてから体験レッスンに参加したんですが、
本当に行って良かったですよ♪

 

公式サイトから体験レッスン動画が配信されていますので是非ご覧ください。

 

 


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大阪府吹田市にお住いの方はLAVA吹田店がおすすめです。

大阪府吹田市にお住いの方で、ホットヨガを行おうと思っている方には、LAVA吹田店がおすすめです。場所は、JR京都線吹田駅中央口から歩いて二分で、摂津ビルの5階にあります。定休日は毎週水曜日です。1回あたりの料金は、税込みで3,100円です。マンスリーメンバー・4は、月4回通えて税込みで8,300円です。近くにお住まいの方は是非利用してみてください。

 

LAVA吹田店周辺地域はこんなとこ

吹田市は大阪のベッドタウンです

吹田市は大阪市より北部に位置する町で北摂地方に当たります。また大阪のベッドタウンとしても知られています。大阪圏では住みたい街の一つに挙げられています。それは大阪市内からの交通の便が良く、万博記念公園などがあり緑も多く、またスポーツ施設なども充実しております。人口も一時期は減少していましたが、最近は少し増加しているようです。

 

 

ホットヨガについてのワンポイントレッスン!

ホットヨガで食べても太らない夢の体に

いくら食べても太らない人って必ず周りに一人か二人くらいは


いるものですが、そのような体になるために、ホットヨガが
かなり役に立つそうです。
基礎代謝が上がれば食べても太りにくくなり、また、
ただ座っているだけでも消費するカロリーが上がるらしいです。

なぜホットヨガが基礎代謝を上げるかというと、まずヨガを
行う環境がとても温かいことと、ヨガというポーズの効能、
深呼吸の効能など、全てが基礎代謝を上げることに役立つからです。
さらに大量の汗でデトックスができるので、それによっても
内臓の働きが活発になり、基礎代謝を上げることができます。

そして、それは太らなくなるというだけでなく、
女性が抱える多くの悩みを解決してくれるものなんです。
たとえば、多くの女性が冷え性やむくみ、肩こりや生理痛で
悩んでいますよね。
しかも、これらは色々頑張ってみてもなかなか改善するのが
難しいことが多いものばかり・・
ですが、ホットヨガを続けるうちに自然に改善されることが
凄く多いんですよ。
 

 

 


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