ホットヨガ　二子玉川

二子玉川でヨガを体験するなら、「baby Lotus」がおすすめです。baby Lotusのヨガクラスは、運動量の少ないヨガとして、心身のバランスを取り戻したい方・リラックスしたい方・体が硬い方を対象とした、自身のペースで無理なく行なえる緩やかで優しいヨガのヨーガセラピー、体力に自信のない方・疲れが溜まっている方・初心者の方・忙しくハードワークの方向けに、１つのポーズを５〜２０分キープするリストラティブヨガ、体を適度に動かしたい方向けにディープリラクゼーション、一般的な運動量のヨガとしては、リフレッシュしたい方・運動不足を解消したい方・体が硬い方向けに、緩やかな時間の中で自然に体も引き締まるハタヨガ、動かすだけでは取り除く事ができない深い部分の疲れや緊張、ストレスをじんわり取り除き、健康的になりたい方・体を休めてリラックスしたい方向けに陰陽ヨガ、１週間の疲れを取りたい方向けに１週間の心身リセットyoga、体の歪みを整え、リフレッシュし、体を適度に動かしたい方向けに骨盤調整ヨガ、体の歪みや生理痛、腰痛、肩コリが気になる方、適度に体を動かしたい方向けに骨盤調整ヨガwithビューティー・ベルヴィス、リフレッシュは勿論、ヨガの知識を深めたい方・適度に体を動かしたい方向けに、柔軟性や人力を鍛えながら深いリラックス感を得る事ができるイシュタヨガ、ヨガの経験があり、ホルモンバランスを整えたい方向けの月礼拝と満月瞑想、ハタヨガにパワーヨガを加えた座りポーズと立ちポーズを融合したハタヨガＭｉｘ、ヨガの経験があり、普段から運動している方、体力や筋力を培いたい方向けにしなやかでのびやかに体を動かし、汗をしっかり出して心身共にリフレッシュできるパワーヨガなどがあります。